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Aulas Coletivas

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Aulas Coletivas em Ilhabela

As aulas coletivas são sessões de atividades físicas realizadas em grupo, geralmente supervisionadas por um instrutor qualificado, com o objetivo de promover saúde, condicionamento físico e bem-estar. Elas são populares em academias e centros de treinamento, oferecendo uma maneira motivadora e social de praticar atividades físicas.
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