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Academia Modella
Local
ABERTO 09:00 - 14:00
Descrição
Jump em Ilhabela
Detalhes
O jump fortalece os membros inferiores, ou seja, trabalha e fortifica todos os músculos dos membros inferiores: o quadríceps (parte anterior da coxa), os ísquiostibiais (parte posterior da coxa), e também os glúteos e as panturrilhas.
Ilhabela
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