Prefeitura de Ilhabela oferece aulas de capoeira para Terceira Idade

O grupo de capoeira Ginga Aê, em parceria com a Secretaria de Esporte e Lazer de Ilhabela, apresentam o Projeto Capoterapia, na figura do Mestre Chico Cantador.

A capoterapia é uma terapia corporal própria, inserida no contexto das terapias alternativas integrativas, inspiradas nos elementos lúdicos de música da capoeira, em elementos de instrumentos de percussão, ritmos, linguagens cognitivas de sonoridade e gestualidade específica das manifestações artística e culturais. Diferente dos outros esportes anaeróbicos, além da hipertrofia muscular, a prática da capoeira aumenta a flexibilidade e alongamento da musculatura, trazendo agilidade ao praticante.

Um dos objetivos deste projeto é permitir ao aluno uma nova forma de trabalhar sua mente e o corpo, assim melhorando seu corpo físico e mental, afim de fazer com que a pessoa se sinta importante e valorizada.

Para mais informações, dirija-se à sede do Projeto Melhor Idade em Ação, localizada na rua Napoleão Leite de Siqueira,120, no bairro Barra velha, ou entre em contato pelo telefone 3895-1004.