A marmita congelada é uma refeição caseira ou preparada comercialmente que é cozida, porcionada e, em seguida, congelada para preservar sua frescura e qualidade. Este tipo de marmita é uma opção conveniente para pessoas que desejam ter refeições prontas e saudáveis disponíveis sem ter que cozinhar diariamente.

Além disso, seguir as instruções de armazenamento e aquecimento é essencial para garantir a segurança alimentar.